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Es werden Posts vom Oktober, 2013 angezeigt.

Qualität im Personal Training wird sichtbar!

Die ersten Personal Fitness Trainer haben Ihre Prüfung beim TÜV Rheinland bestanden. Das Trainer-Magazin berichtet darüber.

Warum Betriebliche Gesundheitsförderung?

Warum Betriebliche Gesundheitsförderung? Diese Frage begegnet mir sehr häufig bei meinen Besuchen in den Unternehmen - unabhängig ihrer Größe. Und sie Frage wird nicht nur von der Unternehmensführung gestellt, sondern auch von Mitarbeitern. Um diese Frage zu beantworten muss ich etwas ausholen. Die Krankheitsquoten in Unternehmen unterliegen starken Schwankungen. Von 2 % der Belegschaft bis zu 20 % ist mir schon alles begegnet. Die Gründe dafür können gem. den verschlüsselten Angaben der Krankenkassen zufolge unterschiedlichster Natur sein.

Abnehmen leicht gemacht ....

Abnehmen leicht gemacht .... Dieser Satz begegnet einem an jeder Ecke dieser Welt. Viele Versprechungen werden von viel Enttäuschung begleitet.Seit einigen Tagen bin ich selbst auf dieser Schiene. Verbunden mit der Erkenntnis, dass es nicht schlecht wäre, das Gewicht zu reduzieren und die Hosen wieder passend zu machen, bin ich ein Programm eingestiegen, über das viel geschrieben wird. Aber nur wenige Leute wissen, was wirklich dahinter steckt. Metabolic Balance. Was letztendlich nichts anderes heißt, als einen Weg zur Natürlichkeit zu gehen, seinen Stoffwechsel in die Balance zu bringen, so das sich Auf- und Abbau die Waage halten.
Bisher ist das sensationell gelungen. 6 Kilogramm seit 5 Tagen sprechen eine deutliche Sprache. Sich die Lebensmittel entsprechend zurecht zu legen und darauf zu achten, das die Mengen den in einem individuellen Plan entsprechen ist zugegeben nicht immer ganz einfach, funktioniert aber mit ein bisschen Übung und vor allem mit Disziplin. Das Ergebnis ist sch…

Aktionstag bei MANN+HUMMEL GmbH in Marklkofen

Gesundheitstage im Betrieblichen Gesundheitsmanagement von und mit Jürgen Pagel

Der 1. Oktober stand bei der MANN+HUMMEL GmbH in Marklkofen ganz im Zeichen der Bewegung. Verschiedene Anbieter präsentierten auf dem "Marktplatz der Bewegung" ein umfangreiches und tolles Programm, an dem sich die Mitarbeierinnen und Mitarbeiter aktiv beteiligen konnten. Der Andrang riesig, den Spaß garantiert und der Nutzen unumstritten nahmen nahezu alle Werksangehörigen der verschiedenen Schichten teil.
Ein toller Erfolg und herzlichen Dank an das ganze Team.


Jürgen Pagel | Gesundheit + Sport
Tel. 07141 1338463 Mob. 0172 7105565
Mail info(at)juergenpagel.de Website http://www.juergenpagel.de

Gesundheitstage bei MANN+HUMMEL GmbH

Ende September und Anfang Oktober fanden an den Standorten Speyer und Marklkofen der MANN+HUMMEL GmbH zwei Gesundheitstage statt. Mit großem Engagement der Organisationsteams und Beteiligung der mhplus Betriebskrankenkasse gelang es eine große Zahl an Mitarbeitern für die Themen Gesundheit im Allgemeinen, Bewegung und Ernährung im Besonderen zu motivieren.