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Der Winter hat Einzug gehalten ...

Sicher ist Frost eine gute Methode, um Fettzellen zum Absterben zu "bewegen". Dennoch setze ich für meinen Teil auf die gute, alte Methode: Fettreduktion bei gleichzeitigem Aufbau der Muskelmasse durch

  • Bewegung und 
  • Richtige Ernährung
Die Feiertage sind vorbei. Lediglich Silvester könnte den "Abnehmstrategen" einen Strich durch die Rechnung machen.Somit wird es langsam aber sicher Zeit, sich über das eine oder andere angefressene oder angetrunkene Pölsterchen Gedanken zu machen.
Wie wäre es mit ein paar Trainingseinheiten gleich zu Beginn des neuen Jahres? Ab dem 07.01.2015 bin ich wieder für Euch da. Also einfach mal anrufen oder eine E-Mail schreiben.

Und für diejenigen, die sich im Januar für den richtigen Weg entscheiden, habe ich besonderes Angebot parat:
  • 10 Einheiten Personal Fitness Training für 700 € statt für 860 €.
Und dazu gibt es noch jede Menge Tipps für die richtige Ernährungsumstellung.

Beste Grüße
Euer Jürgen

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